Отдых летом: Речка
Летом, одновременно с теплой погодой и новой одеждой, появляется целая куча свободного времени. И провести его важно не перед компьютер или телевизором, а с весельем и пользой. Поэтому пора определятся - чем же заняться в ближайшем времени?
Что с собой взять?
Чтобы в перерывах между купанием сделать перекус - добавить енергии и опять погрузиться в воду. ;) Не забудь про воду (никаких Кока-Кол и Фант).
На одном загорать на пляже, а другим вытераться после воды.
Чтобы защищаться от солнца - сгореть за один поход на пляж в наши планы не входило.
Чтобы переодеться после воды. Купальник - чтобы переодеться перед водой.
Причем активных развлечений! Мячик, скакалка, бадминтон - бери то, что больше нравится. С кем идти? С родителями, подругами. Главное - чтобы не было скучно и чтобы хотя бы один из твоих спутников умел плавать лучше тебя. Когда идти? До обеда или вечером. Это одно из правил хорошего загара - после обеда и до ужина солнце светит особенно сильно. А ранним утром холодная вода - тоже не самый лучший фактор для оздоровления. Теги:
|
|||||||||
|