Прыщи - те неприятные спутники подросткового возраста, которые способны предвидеть такие важные события в твоей жизни, и появится за пару дней до них - так, чисто чтобы попортить тебе нервы. Это, конечно не так, только пять счастливиц из ста не познают вкуса тональника на лице, не простоят в магазине час выбирая, какой компании лучше купить скраб, или может лучше крем? Звучит жестоко, но это правда. Далеко не каждая может похвастаться
идеально гладкой кожей и без ужаса смотреть на себя в зеркало. Не относишься к этим пяти девчонкам? Не беда, ведь теперь есть выход ;) Косметологи придумали массу способов борьбы с прыщами, читай и попрощайся с ними.
Для начала
Ты когда-нибудь задумывалась, от чего, кроме гормонов конечно, могут появиться прыщи? Первая причина их возникновения - переизбыток жирной пищи в твоем рационе. Исключи из продуктов своего питания жареную картошку, сало, майонез и кетчуп, орехи, сыр, чипсы с сухариками и прочую жирную гадость. Грубо говоря, жира становится так много, что он не может выйти из организма, вот и ищет спасения таким "надкожным" путем. Введи в свой рацион питания больше фруктов и овощей, кушай больше лимонов. А утром, для очищения кишечника, выпивай стакан воды.
Полезно знать при борьбе с прыщами
- Протирай кожу ломтиком лимона 2-3 раза в день.
- Не стоит умываться больше трех раз в день.
- В день нужно выпивать не менее двух литров - это норма для всех.
- Не выдавливай прыщи сама - одно неправильное движение, и может остаться шрам на всю жизнь.
- При возможности избегать различных стрессов.
Готовим лекарства
- Календула с медом. Наливаем в стакан теплую кипяченую воду, добавляем одну чайную ложку настойки календулы аптечной и одну чайную ложку меда. Смесь хорошо перемешиваем. Теперь берем вату или ватные тампоны, вмокаем в нашу настойку и накладываем на участки кожи с прыщами на 20-30 минут.
- Сок листьев алоэ. Для того, чтобы приготовить сок, подержи листья в темном прохладном месте около десяти дней. После этого измельчи листья и выжми сок. Протирать им нужно кожу 2-3 раза в день, чтобы успокоить кожу при появлении прыщей или угрей.
Удачной и результативной борьбы ;)