Учимся ходить на каблуках

Без умения правильно ходить на каблуках сложно любому - даже тому, кто в повседневной жизни предпочитает низкую ходу. Ведь иногда всем хочется казаться выше, стройнее, а в некоторых случаях каблуки - обязательный элемент одежды. Только вот одна беда - никто не рождается с умением ходить на каблуках, все постепенно учатся это делать. Вот и мы предлагаем тебе научиться. ;)

Как правильно ходить на каблуках?

- Не спеши и не ходи быстро на каблуках - меньше шансов подвернуть ногу.

- Сохранить равновесие поможет покачивание рук.

- Не ставь ногу срвзу на всю стопу! Сначала поставь на пятку, потом медленно переводи на носок.

- При ходибе ноги ставь носками врозь, а не внутрь.

- Ноги ставь ближе друг к другу.

- Не ходи на полусогнутых ногах. Они должны быть прямыми.

- Не сутулься на каблуках! Согнутая спина и так выглядит не очень красиво, а на каблуках и вовсе испортит тебе весь образ.

- Чем выше каблук, тем шире шагай.

Мы не обещаем, что все получиться сразу. Лучше всего начни с каблука средней длины, постепенно переходя на более высокие. Внимание - в период роста и развития позвоночника на каблуках ходить вообще нежелательно! Поэтому лучше носить их только на особые мероприятия - последний звонок или первое свидание.