Девчонок - онлайн-журнал для девушек
Главная / Статьи / Спортсменка
Активный отдых
Активный отдых Летом, одновременно с теплой погодой и новой одеждой, появляется целая куча свободного времени. И провести его важно не перед компьютер или телевизором, а с весельем и пользой. Поэтому пора определятся - чем же заняться в ближайшем времени? 

Наше предложение - заняться активным отдыхом!

Активный отдых

1. Велосипед и ролики
Скажем Да! спортивным занятиям! Помимо хорошего настроение получим к тому же отличную фигуру! Велосипед и ролики как раз потренеруют наши ножки. ;)

2. Скакалка и хула-хуп
Бери все это и выходи во двор - даже идти далеко не нужно! Весело, спортивно, можно даже конкурсы устроить - кто дольше продержиться, кто знает больше способов прыгать, можно даже вспомнить глубокое детство ипоиграть в десяточки. ;)

3. Бадминтон и мяч
Для любительниц спортивного способа жизни - для тех, кто имеет этот инвертать у себя дома. :) И снова конкурсы, смех, веселье и тренеровка для фигуры!

4. Речка и море
Поплаваем, позагораем, а на пляже можно поиграть в разные спортивные рески. Так что собираемся на речку!

С кем?

С подругами, родителями, знакомыми, можно даже с собакой!

Когда?

Когда угодно - утром, в обед, вечером - следи только, чтобы солнце не сильно напекло. ;)

Упражнения / Автор: Аля (Neona) / Просмотров: 1034 / 17.05.2012 /
Теги: лето, активный отдых, мяч, речка, море, хула-хуп, бадминтон, Спорт, отдых, Скакалка

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

love / fashion / beauty / school / sport / life / online / cooking / fun / other
Теги: сайт для девушек, сайт для девочек подростков, мода, красота, общение, отношения, интересный форум, полезные советы, картинки, статьи, полезные советы, советы для девушек, фильмы.
Dевчоноk - сайт для девочек © 2011-2018
Все идеи и материалы пренадлежат сайту Devchonok.moy.su.
Полная или частичная перепечатка статей, дизайна, идей строго запрещена.
Хостинг от uCoz